overzichtskaartje
totaal 20,1km
27 juli
De totale route
De route is samengesteld uit 4 delen. We starten om 9:30u bij cricketvereniging VRA in het Amsterdamse Bos, lopen vervolgens 2 lusjes in het Bos en gaan daarna weer terug naar VRA. Op de route passeren we 3x onze verzorgingspost waar voor de deelnemers water, sportdrank en bananen beschikbaar zijn. Op de verzorgingspost is ook een EHBO-team aanwezig. De post is ingericht bij de Grote Vijver.
kaartje 1e lus
afstand 5,6km
27 juli
Van VRA naar de drankpost
De route van de eerste trainingsloop start bij cricketvereniging VRA in het Amsterdamse Bos. Vanaf VRA lopen we via de Nieuwe Kalfjeslaan en het Bezoekerscentrum naar de kop van de Bosbaan. Vandaar volgen we het fietspad langs de zuidkant van de Bosbaan en we lopen dan richting de Grote Speelvijver. Aan het eind van de Duizendmeterweg, vlak bij de kiosk, is een verzorgingspost ingericht.
kaartje 2e lus
afstand 6,2km
27 juli
Geitenboerderij
Na de eerste pauze lopen we een klein stukje langs de Grote Speelweide en gaan dan rechtsaf het bos in. Via een kleine omweg gaan we naar de Geitenboerderij. Vandaar volgen we de route naar de Speelweide en de Zonneweide. Voorbij de Speelweide lopen we rechtdoor richting Amstelveen. Bij de Bleekerkade slaan we linksaf. We lopen door tot de Oude Karslaan. Daar slaan we weer linksaf en lopen we langs de voet van de Heuvel weer terug naar de drankpost.
kaartje 3e lus
afstand 5,1km
27 juli
Heuvel
Als derde rondje lopen we langs de rotonde aan het einde van de Duizendmeterweg richting de Bosbaanweg. Voordat we bij de Bosbaanweg aankomen gaan we door het bos en lopen we een stuk parallel aan de Bosbaan. We steken de Duizendmeterweg over en lopen over de Heuvel en langs de Grote Speelweide terug naar de drankpost.
kaartje 4e lus
AFSTAND 3,2KM
27 juli
Retour VRA
Tenslotte lopen we via de Grote Speelweide (tegen de klok in) weer terug naar VRA.